6月8日，廊坊市第二十一小学迎来了四、五年级开学复课，为更好地保障复课学生的心理健康，提高他们的心理素质，增强他们承受各种心理压力和处理心理危机的能力，学校组织开展了“给心灵戴上口罩”心理健康教育活动。        教务处赵丽娟主任，从如何管理好情绪、如何科学管理好自己时间、如何调适疫情带来的焦虑感、如何把疫情下的压力转化为学习动力等方面引领孩子们去认识负面情绪，分析负面情绪的成因，用简单有效的疏导方法去战胜负面情绪。她结合学生可能存在的心理情绪波动，针对学生由于线上学习效果参差不齐担心掉队等心理压力，给出相应的“心灵处方”，引导学生做好由宅家网络学习转变为回校复学的心理调整，为因疫情而产生焦虑、恐惧等不良情绪的同学们提供心理支持和援助，助力学生走出心理困惑，以阳光的心态面对学习和生活，做好复学心理过渡。
       开学第一课的心理健康教育工作,有助于同学们打开心门，疏导化解心中的不良情绪和心理困境。        此次心理健康教育如春雨一般，在润物细无声中缓解了学生的压力，润泽了孩子们焦灼不安的心情。相信孩子们一定会正确的面对疫情下的困难，树立远大理想抱负，用阳光的心态迎接灿烂美好的明天。同时，希望同学们在这场没有硝烟的战役中，增强自己的心理适应能力，做好心理防护，保持良好心态，在危机中成长。