根据国家体育总局统一部署和省、市《关于开展2022年奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动的通知》要求,廊坊市第五小学在“五一劳动节”期间举办线上《奔跑吧•少年》——健身操评比活动。
在疫情防控的“五一劳动节”期间,学校领导高度重视学生居家的身体健康状况,制定了廊坊五小“奔跑吧,少年”活动策划方案,由学校体育教师选取居家锻炼的健身操视频、指导我校学生进行体育锻炼,在做健身操过程当中,家长尽量陪同,以体现家校合作、全家锻炼和全民锻炼的效果。
低年级学生主要以学习健身操的身体姿态为主,在锻炼过程中手臂、下肢和全身上下的协调再通过倾听音乐,跟着视频动作和节奏,起到在学习中锻炼的效果。
中年级学生在读书之后的闲暇时光,利用视频起到了全身锻炼的效果,同时也增加了学生和家长之间的沟通,增进了学生和家长之间的感情。
高年级学生在巩固基本功的同时,更进一步学习到健身操的细节并能把健身操动作标准且完整的展现出来,同时也起到了培养学生活泼开朗、乐观向上、坚韧不拔的性格。
这次“奔跑吧•少年”主题活动的开展,进一步增强了家校之间的沟通,同时也带动学生和家长的亲密互动,提高了学生和家长居家期间的体育健康意识,引领学生逐步养成健康锻炼的习惯,在体育锻炼中成长。