2024年2月1日馨视界社区在新时代文明实践站开展“乐动青春，助力成长”活动。为孩子打造专属的锻炼计划，让他们在游戏中锻炼身心，释放无限活力。与其他孩子一起享受运动的快乐，共同成长。        活动现场，首先由志愿者教练帮助青少年们了解锻炼前拉伸的基本知识、锻炼的重要性以及如何锻炼的。随后，根据教练的指导，进行了短暂的热身运动，保证青少年们不会出现拉伤，然后通过小游戏篮球接力，让小朋友们和志愿者助教共同进行游戏，消融小朋友们之间的陌生感，增强小朋友的思维敏捷力、平衡力、团队协调能力等。
       随后志愿者老师开始带领青少年们进行平衡力训练、改善驼背训练、居家有氧训练，孩子们在志愿者老师的带动下全程热情高涨，积极参与，通过这些训练改善了因为学业长期不正确姿势的久坐导致的圆肩驼背，也增强了耐力，提高心肺功能。在锻炼完之后带领小朋友们进行运动后的拉伸，放松肌肉缓解酸胀感。
       馨视界社区鼓励社区居民加强对体育健身的兴趣，希望居民积极主动了解相关知识，从而促进自身健康，保持良好的身体机能和积极向上的乐观心态。