6月6日上午，安次区妇联从社区中共挑选6组家庭，在未成年人校外辅导站，以“智慧家”家教社区行的方式,助力未成年人的“阳光成长”活动。
       活动伊始，主讲老师宁凌昀首先带领大家以一个“摇头晃脑”的游戏进行暖身。由于平时的听说协调已养成惯性，以至于在我说左你偏右、我说上你偏下的指令下，大部分人很难做到完全正确。不过，大家摇头晃脑中活动了颈椎、提升了专注力，在嘻哈的笑声中放松了身心、增强了相互的了解。        经历了这场突如其来的新冠疫情，每个家庭成员都有很多对生命的感悟。在接下来的“生命之重——手掌画”环节，宁老师示范让大家把自己的手掌拓画在一张A4纸上，并在每根手指上写下五件自认为生命中最重要的事情（既可以是实在的物体，如食物、水，也可以是人和动物，比如父母、朋友等。既可以是精神的追求，比如宗教或理想，又可以是爱好和习惯，比如旅游、音乐等。当然，还可以是任何你认为是最重要的东西）。孩子们很快画出了手掌写出了自认为最重要的五件事，并穿插跳跃着分享。当游戏进行到一半，宁老师突然话风一转：生命中的至暗时刻出现了，一个重大危机需要我们做出抉择，你只能留下一样东西，其他的都得放弃。孩子们艰难的做着选择，有的甚至进行不下去了，感觉都是最重要的舍了谁都会很难过，根本无法下手做出抉择。宁老师再次强调：危机就是那么的残酷，必须尽快做出选择。在每一次的忍痛割爱里，有一位小姑娘甚至放弃了自己的生命，只为保全一对鸟儿的性命。有的孩子放弃最爱吃的零食、玩具、好朋友，只要能把妈妈爸爸留下来就好……孩子们的解释让现场的人心生感动。终于，危机过去了，所有重要的东西又将再次归来。孩子们顿时楞住了，但须臾间又松了口气。终于都回来了，终于可以不必因为失去而再难过了。设置这个环节，目的即是由此引发孩子和家长主动去思考那些平时从未思考过的人生命题：到底什么对我们来说才是最重要的。同时，也要珍惜当下，切莫在失去后才知枉自嗟叹！        短暂的调整后，场景切换到沙盘室，通过智能选号，家长和孩子们很快分好组并选定自己所扮演的角色，在冷静的冥想后抚动细沙，开启温暖的沙世界。两个组分别在指导老师宁凌昀和张智慧的带领下进行了六轮布盘。这当中，有的人站在沙盘前踌躇犹豫，有的人率性而取，有的人取同一类埋起来不断地探索，有的人维护大家庭的平衡，不断地去为别人添沙具。也有的人各自为阵，只想实现自己的目标。还有的人忘记了自己的角色代入了现实的感受，在“不知道”的情况下说出了自己内在的焦虑和担忧。        沙盘所呈现的都是我们内在的潜意识，是我们对外部世界的观察与理解。看似各自为阵，却井然地表达出了整组沙盘中的现实关心、未来展望、精神追求和过往追忆等。在大家的愕然中理解了所有的呈现都是你心像的流露，就是你家庭互动关系的呈现。在沙盘分享中，最大的亮点是一个小男孩，他的角色是“爷爷”。他在微调时发现“爸爸”想把海铺上沙子，但是有点费力，他看到后马上去帮忙。轮到他分享的时候，他在打篮球的小人后面放了木桩栅栏，他怕小人站不稳，支撑一下。通过交流发现，他平时就是一个很会照顾他人情绪和感受的孩子，在玩游戏时也不会总霸着游戏，会替换其他朋友一起来玩。他最想保护的是爸爸和妈妈，是一个有爱心、情感细腻的孩子。另一个亮点就是当人们只摆出自己的现实时却发现其他的人所摆的沙游情景恰好是自己的理想之所或者未来所期，并由衷发出感叹并报以感激之情！        沙盘游戏是需要孩子长期参与体验的一种心理教育方式，是将孩子自身难以表达的内心世界投射到沙盘游戏中，实现孩子的自我表达 和自我宣泄。培养孩子们的注意力、创造力、逻辑思维能力等等，增强孩子的自我效能感和自律性，促进认知发展与协作意识，启迪心智，在润物细无声中，为孩子们建立一种广阔的、激励人心的思维模式和健全的人格。        沙盘的世界虽小，但你我与他都在相互着温暖。